Výrobky z stresu
Vlašské orechy
obsahujú mastné kyseliny omega-3, ako aj minerálne látky, draslíka a horčíka, priaznivé účinky na kardiovaskulárny systém, a tým pomáha najviac zotaviť po utrpení stres. Okrem vlašských orechov majú zinok, ktorý zlepšuje náladu a ovplyvňujú napájací kábel. Tiež veľa zinku v ustríc, vajciach, ovsené vločky.
Zdravé stravovanie
Späť na úvod