Muž už dlho držal prísnu diétu na základe najnovších odporúčaní odborníkov na výživu pre zdravej výživy. Avšak, jeho zdravie bolo zhoršuje po celú dobu. Potom sa rozhodol prejsť na výrobky, ktoré sú používané jeho babičkou.

Angličan John Williams na dlhú dobu vybudovať svoj jedálniček v súlade s normami odporúčanými lekármi a odborníkmi na výživu: veľa škrobnatých potravín, a čo najmenší - nasýtených tukov, cholesterolu, cukru a červeného mäsa. Avšak, John Nikolona bol ešte extrémnejšie verzie, ako to bolo 26 rokov života, vegánskych a nejedol mäso a živočíšny tuk.

Ale jeho zdravie bolo zlé a zhoršuje. Telesná hmotnosť v priebehu rokov sa nechajú rásť do štádia klinickej obezity, cholesterol-off meradle, vyvinula chronická trávenie. John cítil neustálu únavu, v deň, keď prestávky po celú dobu potrebnú pre spánok. Na muž poznamenal bolesti hlavy, bol neustále prehĺtanie paracetamol. A konečne, lekári mu diagnostikovali Syndróm dráždivého čreva ,

A potom sa rozhodol, že je čas túto situáciu zmeniť. John odmietol "údajne" Zdravý životný štýl prejsť na diétu, ktorá vždy tvrdil, jeho babička. Teraz jedol červené mäso štyrikrát alebo päťkrát týždenne, neodmietol kuracie kožu a pečené bravčové mäso. Všeobecne platí, že zjedol všetko, čo je zakázané. A výsledok je nedala dlho čakať.

Po 24 hodinách, po obnovení jedenie mäsa Syndróm dráždivého čreva   Zmizol, nikdy sa objaviť. O niekoľko mesiacov neskôr zdravotné obnovený vo všetkých ohľadoch. Preč sú obézni, majú energie, lepšiu náladu. On stal sa dokonca libido. John sa cítil znovu mladý, ako je späť do života. A s tým prišiel zmysel a zmysel pre hnevu. Nechápal, prečo tak veľa z nich strávil roky svojho života, že bol zabitý.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod