Zdravé stravovanie

Na obed:

- Polievky, napríklad, polievku alebo náleve. Naozaj uspokojujúci prvý kurz drží jesť na večeru, veľa kalórií.

- Zeler, zázvor: vhodné jesť s ovocím, zeleninou, mäsom - zeleru a zázvoru urýchlenie metabolizmu.

- Čierne korenie: účinne prispieť k odbúravaniu tuku.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod