Ak chcete zvýšiť libido, potom sa ponorte zemiaky v kečupu. Pikantné chilli omáčka môže pomôcť vyriešiť problémy so zrakom. Ukazuje sa, že niektoré z našich obľúbených korenie má veľmi zdravý kvalitu.

Kečup - asistentka v spálni.   Kečup obsahuje lykopén - antioxidant spojené so zníženým rizikom vzniku rakoviny prostaty. Niektorí veria, že to tiež hrá zásadnú úlohu v normálnom fungovaní prostaty, ktorá je nevyhnutná pre plné pohlavný styk.

Horčica - účtuje krv.   Je bohaté na izotiokyanáty, ktoré sú veľmi účinné v boji proti rakovine pľúc a hrtana. Tým ostrejšie horčice, tým vyššia je koncentrácia týchto látok, ktoré obsahuje. Okrem toho, v jednej dávke horčice 0, 43 mg železa, je absolútne nevyhnutné pre zdravie červených krviniek.

Wasabi - rána do zdvihu. Tento akútny korenie   japonskej kuchyne podávané s sushi, pretože to ničí baktérie obsiahnuté v surové ryby. Ako horčice a wasabi obsahuje izotiokyanáty, ich koncentrácia je výrazne vyššia ako jeden gram. K dispozícii ako súčasť korenia a antioxidanty môžu zabrániť rozvoju niektorých závažných ochorení srdca a krvných ciev.

Chilli omáčka - "Eagle Eye".   Ako môžete predpokladať, chili korenie je hlavnou zložkou v omáčke s rovnakým názvom, spoločne s vodou a octom. Pre charakteristickú štipľavú chuť spĺňa kapsaicín, ktorý pomáha spáliť kalórie. Okrem toho je antioxidant je užitočné pre zdravé oči, lebo sa tak znižuje riziko vzniku vekom podmienenej makulárnej degenerácie.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod