Vlašské orechy - najlepšou prevenciou rakoviny prsníka, hovoria americkej výskumných pracovníkov. Ženy potrebujú len jeden deň jesť hrsť orechov (50 - 55 gramov), a závažné ochorenie, bude ich odovzdávať.

Tento záver bola vykonaná na základe výsledkov laboratórnych experimentov. Pokusy boli vykonávané na myšiach. Zvieratá boli rozdelené do dvoch skupín, z ktorých jedno (pre tehotné matky a potom ich dieťa) celoživotného dal vlašských orechov.

Táto skupina myší bola zdravšia (riziko získania rakoviny sa znížil o polovicu, a nádor, aj keď sa zdá, ako úplne neškodný). Tieto výsledky povzbudili výskumníci, teraz, hovoria, ženy majú reálnu šancu o prevencii vzniku nebezpečných chorôb.

Vlašský orech   To je považované za jeden z najviac užitočných produktov. Vo svojej podstate, to obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov a ďalších látok. Obsahuje koratriterpenoidy, alkaloidy, steroidy, veľa vitamínu C, chinóny, triesloviny. Listy vlašského orecha obsahujú silice, aldehydy, kyselinu listovú, vitamín C, karotén, alkaloidy, a mnoho ďalších, v plodových častiach orecha - organické látky, kumaríny, chinóny, triesloviny. Nezrelé (zelená) vlašské orechy sú bohaté na vitamíny B1, B3, C, PP, karotén, vlákno, železo a kobalt.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod