produkty pre zdravie srdca
Nota
žlté a červené ovocie a zeleniny
, Červený a žltý pigment - miera nasýtenia ovocie s beta-karotén, ktorý je vynikajúci antioxidant. Beta-karotén chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi, ktoré sú do srdcového svalu veľmi škodlivé.
Zdravé stravovanie
Späť na úvod