produkty pre zdravie srdca

Ryby   nutne potrebujú mať silné srdce. Dve alebo viac porcií rýb týždenne (napríklad lososí), môže znížiť riziko srdcových ochorení a 30%. V morskej ryby toľko omega-3 mastné kyseliny, ktoré sa, okrem iného, ​​pomáhajú znižovať krvný tlak a pomáhajú predchádzať arytmií.

Zdravé stravovanie

Späť na úvod