Celkom jednoducho. Musíte len sedieť na prísnu diétu, vedci veria. V poslednej dobe, vedci jednej z amerických univerzít, publikoval článok spájajúcej diétu hormonálnym poruchám.

Vysiľujúcim stravu, v ktorej budete potrebovať iba deň vypiť pohár vody a jesť polmasliny, krajne nebezpečné pre telo. Nielen, že spôsobiť vážne fyzické a emocionálny stres, takže môže tiež spôsobiť vážne hormonálnu poruchu.

Britskí vedci sú žiadaní, aby zabudnúť na hormónu leptínu, hormónu, ktorý riadi metabolizmus tela a je zodpovedný za produkciu lipidov. Čím väčšia je hormón, tým viac tuku.

Prísne diéty sú schopní rozvíjať v tele akási imunity - na akejkoľvek úrovni leptínu ropy bude stále vyrábať, nedávne štúdie dokazujú.

V súlade s tým, výber stravy, je potrebné v prvom rade, dávať pozor na obvyklé vlastnej spotreby potravín a nie na ich zníženie drasticky.

Ženy diéty dvakrát ako muži

3 super potraviny, ktoré urýchľujú metabolizmus

Všetky Novoročné strava je odsúdená k zániku?

Dukanova diéta zaklope metabolizmus

Ďalšie novinky

Späť na úvod