Olivový olej používaný na varenie alebo šalátov, znižuje riziko zdvihu až do 41%. To je záver, ku ktorému výskumníkmi.

Olivový olej   To je kľúčovou súčasťou Stredomorská strava Čo je rozšírená v krajinách, ako je Francúzsko, Grécko, Taliansko a Španielsko. V posledných rokoch sa niekoľko desiatok štúdie potvrdili, že Stredomorská strava   s olivový olej , Ovocie, zeleniny a rýb je najužitočnejší a zdravé pre ľudí. A teraz tu bol ďalší argument, potvrdzuje opodstatnenosť tohto tvrdenia.

Vedci zistili, že ak osoba pravidelne využíva olej na varenie alebo šalátov, a namáča ju na masle chleba, potom sa tým znižuje riziko mŕtvice   o 41% v porovnaní s tými ľuďmi, ktorí nespotrebúvajú tento produkt. Sledovanie na 80 000 vedcov z francúzskeho Národného ústavu pre zdravie a lekársky výskum v Bordeaux rozhodne vyhlásil, že všetci starší ľudia budú žiť oveľa dlhšie, ak sa stanú aktívne využitie v strave olivový olej ,

Medzitým v Rusku strave občanov, bohužiaľ, je stále preťažená nasýtené tuky produkty. To vedie k desiatky tisíc úderov každý rok. Až 40% obetí krvácanie do mozgu umiera počas mesiacov po mozgovej príhode.

Francúzski vedci vzali do úvahy ďalšie faktory, ako je fyzická aktivita, celkové zdravie a dedičnosti. Dokonca sa to všetko v mysli, olivový olej stále bol skutočný elixír života. A to musí byť aktívne používané pre osoby staršie ako 65 rokov.

Diéty

Späť na úvod