WHO odborníci sa domnievajú, cukor
nový tabak, tvrdením, že sladká diéta je rovnaká škoda pre
zdravie. Ale nemali by sme vôbec vylúčiť tento výrobok zo svojho jedálnička, pretože
to nás môže zabiť.
Strava bez cukru
Tím vedcov z
nezisková komunita zmysel o vede
diéta bez Saha
ra
zoznamu
nebezpečné pre zdravie a nerealistických plány o moc. Vedci veria, že diéta
bez cukru, z väčšej časti, to je mýtus, pretože je úplne vypnúť
potraviny zo svojho jedálnička človek nemôže. Ale aj keď je to nejakým zázrakom
sa ukázalo, že ľudia vystavení smrteľné nebezpečenstvo.
"Odstránenie cukru zo
diéta znamená nielen piť nesladený čaj, - hovorí biochemik Leah
Fitzsimmons. - Nemali by sme jesť jogurt, hotové jedlá, dezerty a sušienky,
napríklad. Na dosiahnutie tohto cieľa, podľa môjho názoru, veľmi ťažké. Ovocie, zelenina, mliečne výrobky
výrobky, vajcia, a orechy, alkohol - obsahujú cukor. Čo zostáva -
jesť jeden mäso a vodu? Nemyslím si, že je to zdravé jedlo. "
Vedci z Sense About
Veda nenechali kameň na kameni a od jaskynného muža, ktorí
znamená "návrat ku koreňom človeka." Predpokladá sa, že ak budeme
vyvinuli spotrebováva malé množstvo potravín, potrebujeme
vrátiť sa do tejto diéte. V tomto strava sa skladá z korene, bobule, ovocie a
chudé mäso.
"Samozrejme, biely chlieb
sendvič bolo neznáme našim predkom z doby kamennej, a to nie je úplne
zdravý produktov - hovorí archeológ Erik Nietzsche. - Ale ak máte obavy o
zdravá strava, potom jesť neporiadok polievku, a odmietajú Bars
"Mars". Bude to dosť. "(Viac tu)
Diéty
Späť na úvod
