Takzvaný "yo-yo diéty," môže mať za následok zvučných dôsledky, a nie vždy príjemné. Nový dokumentárny film je o najvýznamnejšie obetí tejto diéte.

yo-yo diéta

" Yo-yo diéty "Odvolával sa na zlyhanie niektorého zo súčasných diét, keď dumpingové kg vráti. Muž nejaký čas výrazne znižuje svoj jedálniček a stratiť nadváha A potom sa vrátil k obvyklej jedlo a rýchlo získa späť. Nie vždy sa to stane v priebehu niekoľkých týždňov alebo mesiacov, ako sa mnohí domnievajú.

yo-yo diéta

V novom dokumente, uvedené na britskom Channel 5, opisuje najpozoruhodnejšie obetí " yo-yo diéty ". Napríklad žena, ktorá schudla na 40 rokov, ktoré sa vynakladajú na diéte dve tretiny svojho dospelého života. 59-ročný Claudia Connell počas tohto obdobia bol schopný prísť celkom 170 kg. Avšak, keď sa strava zastavený, žena a to nielen rýchlo obnoviť všetky stratené hmotnosti, ale obnovený na 65 kg.

Ďalšia dáma, je konfrontovaný s jojo efekt (tzv obľúbené hračky z dvoch hnacieho valca a laná, ktoré sa neustále mení výška), potom, čo diéta pridané 10 (!) Veľkosťou oblečenie. Dokument údajne horkú pravdu o "jo-jo diéty", ktorý spočíva v tom, že 80% ľudí v roku po začatí diéty dostať späť všetky stratené váhy. Väčšina Dieter sa stáva ešte ťažšie, než pred stravy.

V priemere by diéta trvá päť a pol týždňa. Priemerná žena v jeho živote sa snažia stravy 61, '31 výdavky život sa snaží schudnúť. Ale všetci z nich sú neúspešné, a keď chýbajúce kilá späť, obvyklá strava sa stáva "yo-yo". (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod