Tento inteligentný, športové človek realizovať sen o takmer akékoľvek Dieter - klesla viac ako sto kilogramov na strave čokolády. K tomu, že potrebuje trochu viac ako rok.

Peter Adzhello americkej Floridy pred pár rokmi, vážil viac ako 200 kg, lekári mu diagnostikovali morbídne obezitu , Každý deň sa spotrebuje 24.000 kalórií, to bolo neuveriteľný 1000 kalórií za hodinu. V priemere muž jeho veku potrebuje asi 2500 kalórií denne na udržanie zdravej telesnej hmotnosti.

A až po mozgovej mŕtvici, Peter si konečne uvedomil, že on potreboval, aby prijali rozhodné kroky na nápravu situácie. Hlavnou výzvou pre neho by malo byť, aby sa stal odmietnutie sladké, pretože Adzhello nevidí dôvod, prečo žiť bez jedení čokolády. A potom si pomyslel: prečo to neurobiť strava čokoláda ?

Peter z jeho právomoci okamžite vyradila všetky takzvané "junk" jedlo (párky v rožku, hamburgery, chipsy, atď), rovnako ako alkohol. Vždy, keď jeho telo požadoval jedlo, Peter dovolil jesť malú dávku horkej čokolády. Rovnako ako bolo potrebné otupiť jeho horlivý vášeň pre sladkosti.

Spolu s prísnym režimom, vrátane cvičení, Adzhello začal hľadať jeho - jeho váha neustále klesol. Len tento mesiac čokoláda diéta   Išiel 20 kg, biť priateľov a výživových poradcov. To trvalo dlhšie ako rok.

Odmietnutie celú morské plody, Peter bol schopný zachrániť statný sumu peňazí. A strávil $ 10.000 na chirurgii na odstránenie prebytočnej kože, ktorá je ponechaná po zmiznutí tuku. Teraz sa píše knihu o tom, čo zázraky môžete dosiahnuť s pomocou čokoládového stravy.

Mimochodom, Čokoláda Diéta   Peter vyzerá takto:

šálka pšeničné otruby s čučoriedkami, banány, jablká

avokádo, kurča, šálka hnedej ryže, šálka sladké zemiaky

praženicu s hubami, uhorkou a paradajkový šalát

4 litre vody

6 čokoládové tyčinky

Diéty

Späť na úvod