jedlo
3.
Rubová strana jedlo na obed.
Ak chcete,
štíhly
Vyhnite sa kombináciu mäsa, zemiakov a cestovín. Dokonca aj v čase obeda. Zemiakov a cestoviny sú relevantné iba pre spoločnosti s zeleniny alebo syrom. Preto, ak sa rozhodnete vziať obed polievku, ktorý má zemiakov, steak alebo rezeň musieť zabudnúť. Mäso a ryby a kurča je potrebné kombinovať so ryža, pohánka a zeleniny - taká kombinácia produktov zrýchľuje metabolizmus.
Stránky: 1 2 3
4
5 6 7 8 septembra
Diéty
Späť na úvod
