Ak sa za normálnych okolností môžete spadnúť len spať po uhryznutí čokoľvek - to je vážny dôvod premýšľať o návšteve lekára. Výskumníci z University of Pennsylvania zistili, že ľudia, ktorí majú vo zvyku robiť "nájazdy" na chladničku v noci, viac než ostatní vystavení riziku psychických problémov.
tam v noci
Toto stanovisko bola skupina vedcov pod vedením Dr. Rebecca Peebles bol formulovaný po prieskume 1.600 študentov prešlo špeciálnym testovaním. Tieto testy boli vykonané tak, že lekári môžu posúdiť možnú prítomnosť poruchou príjmu potravy a jej vzťah k všeobecnému stavu dobrovoľníkov duševného zdravia.
Odborníci hovoria, že syndróm nočného snacking sa vyznačuje nielen tým, že ľudia jedia neskoro večer alebo v noci, ale aj pocit, že nemôže spať bez jedla, a ráno nemôže jesť.
"Niektorí ľudia sa syndrómom nočného Snacking prebudiť sa uprostred noci k jedlu a potom pokojne spať," - komentoval touto štátnej odborníkmi.
Medzi študentmi opýtaných, 3% mal tento problém.
Vedci zistili, že v noci jesť syndróm nemusí vždy znamenať, že ľudia prejedať. Avšak, nadmerné, nekontrolované absorpcie jedla s ním taky, je pripojený. Okrem toho sa zistilo, že priamy vplyv na nočné jedlo syndrómu je anorexia a hyperaktivita a deficit pozornosti. V rovnakej dobe, podľa vedcov, najmä riziko syndrómu sú mladí ľudia, študentov.
Je pozoruhodné, že v roku 2008 bola vykonaná štúdia, ktorá ukázala, že študenti s týmto syndrómom mal depresie v minulosti ublížil sám. Čerstvý výskum posilniť iba v lekárskom názoru, že syndróm nočného snacking je reflektor dysfunkčné procesy v ľudskej psychike. Oni sa odporúča, aby ihneď konzultovať odborníkmi pri zisťovaní príznaky syndrómu. (Viac tu)
Diéty
Späť na úvod
