Izraelskí vedci vyhlasovali, že harmónia ľudskej duše závisí na tom, čo jej. Použitie nenávidených potravín spôsobené prísne obmedzenia v strave vedie k zdravotným problémom, nielen fyzické, ale aj psychické.
Bez chuti potraviny
To kazí náladu a spôsobuje únavu, pretože telo nedostane živiny potrebné dokončiť prácu vnútorných orgánov. Coming out z tabuľky, je človek hlad, a nie naedyatsya a pocit uspokojenia po jedle stane obeťou takzvaného "potraviny" depresia.
"Po prvé, je vystavený tí, ktorí sedia na tuhej stravy, - hovoria odborníci. - Ich mozog prestane pracovať na plný výkon, čo je dôvod, prečo sú ľudia v dlhodobom strese, čo sa prejavuje vo zvýšenej úzkosti a podráždenosť ".
Pod vplyvom napätia, "zdobené" diéta sa zdá byť ešte viac nepríjemné chuti. Prípad, ktorý môže dosiahnuť povolených prípravkov spôsobí znechutenie.
"Po experiment s dobrovoľníkmi, sme si všimli, že dieters stratí záujem v potravinách a ako výsledok, stravovanie mechanicky, by nemali byť nad rámec porcií" - izraelskí vedci hovoria.
Skutočnosť, že téma:
Podľa britských odborníkov, "jedlo" depresia má vplyv nielen na tých, ktorí majú jesť bez chuti potravín, ale aj milovníci tučných jedál. Výskumníci z Veľkej Británie tvrdia, že nová chuť života im môžu pomôcť ryby bohaté na omega-3.
Diéty
Späť na úvod
