hrášok

Zelenina lepšie umyť konzervy.   Samy o sebe, fazuľa, kukurica, hrášok - vynikajúce zložky zdravej výživy. Ale konzervy, ktoré obsahujú veľké množstvo soli a cukru. Preto pred použitím je v sitku umyť vhodnejšie - zníži o jednu tretinu úrovne soli, cukru a aróm v nich.

Diéty

Späť na úvod