Polenta je podľa odborníkov na výživu, jedlo, ktoré musia byť prítomné v potrave v zime. Je plný užitočných látok do tela, okrem obilnín a nízkokalorické diéty odporúčané pre, pretože má vlastnosť na zobrazenie tuku.
Kukuričná krupica obsahujú mnoho kremíka, ktorý ovplyvňuje, najmä pre zubné zdravie. Tento rump skupina má tiež vitamíny A, B, E, PP a iné minerály, vlákninu, aminokyseliny sú užitočné. Lekári odporúčajú to pre ochorenie srdca a ciev, ale je zvlášť cenený pre svoje prínosy pre gastrointestinálneho traktu. Kukurica má pozitívny účinok na žalúdok a črevá, prispieva k ich čistenie, normalizuje fungovanie tráviaceho systému a zabraňuje hnitiu v črevách, eliminuje porúch látkovej výmeny.
"75% z jeho zloženie - sacharidy, ktoré sú zle absorbované telom, takže kukurica je považovaný za nízkokalorické produkt a, a môže byť použitý bez strachu z nárastu hmotnosti. Obsahuje látky pomáhajú obnoviť rovnováhu tuku, čo vám umožní rýchlo a efektívne schudnúť, "- hovoria odborníci.
Ako schudnúť na kukuričné kaše?
Diéty
Späť na úvod
