Pre mnoho ľudí, pondelok je najviac nepríjemný a obtiažny deň v týždni, kedy sa musieť vrátiť do práce po peknej víkend. Avšak, vedci z University of Pennsylvania Zistili sme, že ideálny deň, od pondelka do začatia novú diétu.

Spustenie stravu

Ak si chcete vyskúšať novú diétu alebo vhodnosti - Štart pondelok. Americkí vedci skúmali štatistiky Google, as tiež nahrávať účasť viacerých športových hál a informácie o webe StickK.com. Tento portál je určený pre ľudí, ktorí sami nastaviť ľubovoľný účel a prísť o peniaze, ak sú tieto ciele nedosiahne.

Ukázalo sa, že v pondelok v Googli fixné väčšina žiadosti týkajúce sa stravy, a ku koncu týždňa tento počet postupne vynechané. A podobný vzor je pozorovaná pre všetky kalendárneho cyklu. Teda, Na začiatku mesiaca ľudí aktívne hľadajú začať "nový život", ako aj ako na začiatku roka, ale na konci tejto doby, záujem sa postupne znižuje.

Ale ak ľudia dokážu riadiť tento záväzok v budúcnosti? Vedci ukázali, že v prípade, začať s diétou   Pondelok, šanca na jeho úspechu zvýšil až o 33%. To platí aj pre začiatok v mesiaci alebo rokom. (Viac tu)

Diéty

Späť na úvod