Čítanie dobrej knihy presadzuje nielen duševný vývoj, ale aj duševné a fyzické zdravie. To je záver, vedci sa stále viac blíži.
Vo verejnej mysli obraz tam športu, dobrí ľudia nie sú zaťažené s inteligenciou a obrazu "knihomoľ" - človeka, ktorý preferuje knižnicu posilňovne, čo je dôvod, prečo v ničom nelíši wellness. Ale veda je stále viac dôkazov, že proces
čítanie
užitočné pre zdravie, takmer rovnako ako šport.
Navyše to nie je len o duševné zdravie, ale aj fyzické. Napríklad, Oxford univerzitný profesor John Stein hovorí
čítanie
nemôžu byť kvalifikované ako "pasívne zábava."
"Pri čítaní cvičíte celý mozog - hovorí vedec. -. Keď ideme do knihy, sme sa urobiť viac, než len sledovať dej Predstava, ako sa hrdinovia je niečo dobré, radi na mentálnej úrovni, robí všetky rovnaké To isté sami so sebou. "
Toto vyhlásenie bolo nedávno preukázaná pomocou MRI skeny. Ukázalo sa, že keď človek číta o krajiniek, zvuky, vône a chute, potom v tej chvíli v jeho mysli sú používané rovnaké časti mozgu, ktoré sú aktivované kontakte so skutočnými, nie knižné pocitov.
Inými slovami, náš mozog, ktorý simuluje žiť a zažiť znaky kníh, ako by sme boli sami na ich mieste. Ale to nedochádza, ani v čase, keď sa pozeráme na televíziu alebo hrať na počítači. Späť v roku 2009, vedci z University of Sussex ukázala, že šesť minút čítania zníženie stresu o viac ako dve tretiny. Oveľa rýchlejšie, než počúvať hudbu alebo peší výlet.
Priemysel Novinky
Späť na úvod
