Ako sa prechladol v horúčave
V lete studený poruchy klimatizácie

Každý deň, meteorológovia sľubujú nás všetky veľké plus. A čoskoro ulice predstavia teplo. To, ako vieme z lekárov - stresu na telo. Kvôli stresu zhoršuje rôzne chronické ochorenia, alebo prebudiť nejaké nové.

Preto sa väčšina z nás sa snaží rýchlo dostať do klimatizačnej jednotky záchranných. Aj bez vedomím, že teplotné rozdiely nás priviedla na banálne, ale nie príjemný zoznam prechladnutia. Ako je to možné vyhnúť?

1. Uistite sa, že teplota v miestnosti sa líši od ulice nie viac ako päť stupňov - to je pohodlný prechod, ktorý nás dovedie späť k normálu. Napríklad, v ulici 30 a v kancelárii by nemala byť nižšia ako 25 rokov.

2. Najpríjemnejšie teplota pre človeka 22, 24. Odporúča sa, aby tieto tituly v aute. Ale upravené, že je, aby bola dosiahnutá teplota na požadované miesto, je nutné postupne. Prudký pokles opäť spustí choroba.

3. Vzhľadom k neustálym klimatizáciu trpia naše kože a slizníc, ktoré sú suché. Preto lekári odporúčajú povinné prať nos s morskou vodou (predáva sa v lekárni alebo si sami - lyžicu morskej soli na 0, 7 litrov vody). Potrebuje Koža hydratačný termálnou vodou. Alebo najbežnejšie voda, ktorá môže byť naliata do fľaše s spreje. Sypaním a človek môže byť na ulici, hlavná vec, ktorá nie je v priamom slnečnom svetle. Dobrá osviežujúci a hydratačný vnútornú stranu ruky. To nebude prehrievať v horúčave.

  Zdroj

Priemysel Novinky

Späť na úvod