Všetci vieme, že toxíny - hlavnou príčinou zlého zdravia a zhoršujúce vzhľad. Avšak, len málo ľudí vie, čo tieto "škodca" a ako sa ich zbaviť

Niektoré mladé dámy sedieť na diétu, zatiaľ čo iní sa začínajú čistiť pomocou metód mojej babičky. Tieto techniky, bohužiaľ, sú neúčinné a dokonca nebezpečné. Ak nechcete, aby ublížil, choďte na detoxikáciu SPA-centrum

Príroda koncipovaný tak, aby všetky látky, ktoré vstupujú do tela, musí byť použité a zlikvidovať. Naša spotreba telo kyslíka, potravín a vody, a potom sa zbaví zlúčenín odpadov, výstup je cez obličiek, čriev, kože póry. Ale, bohužiaľ, to sa stáva len v teórii. V skutočnosti, v tele sú také látky, z ktorej sa nemôže zbaviť svojej vlastnej. To je toxíny.

Vďaka najnovšej všetko je pomerne jednoduché. Sú škodlivé zlúčeniny (neváhajte a zavolajte jedy), ktoré k nám prichádzajú zvonku - napríklad, alkohol a "chémie", ktorý dýchame vzduch, pohlcujú neprirodzene jedlom, aplikáciu na kožu, a tak ďalej D. Ako smutné. znie to v meste len ťažko nájsť muža, ktorého telo Tí istí toxíny sú chýba.

Troska veci trochu zložitejšie. Pre medicínu, tento termín nie je známy. Je však tiež možné definovať: trosky volal všetky odpadové produkty tela, ktoré on sám by sa "hodiť", ale z nejakého dôvodu odložená. Typicky, je hlavným dôvodom pre toto správanie - porucha metabolizmu. Mimochodom, ako sme rád tuk je tiež považovaná za troska.

Popartes kúpeľ

Od dávnych čias, Bath bol považovaný za najlepší zbraň v boji so všetkými neduhmi. A musím povedať, že to ešte nestratil svoj význam. Niet divu, že prvý prostriedky, ako sa zbaviť toxínov, ktoré sú k dispozícii v SPA-centrum bude naparovanie. A to dobre si môžete potiť v suchej (infračervené, japonský Ofuro) alebo mokré (fínska, turecká, ruská sauna).

To, čo si vyberiete, závisí na vašom zdravotnom stave. Skutočnosť, že horúca para a ostrý pokles teploty, čo samo o sebe cítia muža ulovenej vo vlhkom kúpele, zlé pre ľudí, ktorí majú problémy s krvným tlakom. Z tohto dôvodu, všetky trpia hypotenzia, hypertenzia je výhodné sušiť, jemný parný kúpeľ. S ohľadom na účinok postupe, bude to rovnaké, bez ohľadu na vašej voľby. Pod vplyvom horúceho vzduchu otvára póry kože, a cez ne sa pot vyjde všetky zbytočné. Mimochodom, aby toxíny opustiť telo tak rýchlo, ako je to možné, pred návštevou kúpeľov urobiť exfoliácia relácie.

Nutné vyčistiť telo toxínov počet relácií individuálne. Za normálnych okolností, to volá kozmetička alebo SPA-operátor. Hodina strávená v saune, parnom kúpeli alebo hammamu, budete musieť zaplatiť asi 2000 rubľov. Pre peeling - 1500 rubľov. Po prechode čistenie areálu, aby bolo pravidlo navštíviť saunu aspoň raz za pár týždňov. Takýto prístup by nebol vashemuorganizmu zashlakovyvatsya tak dlho, ako je to možné.

Otoč sa v bahne

Zoznámte sa s toxínmi, bezpečne ukrytý pod kožu, sú schopné detox zábalov. Najúčinnejšie z nich sú považované za bahno. Nielenže majú očistný účinok (otvorené póry a mazové kanáliky premyjú), ale tiež znižuje zápal a liečiť (bahno bohaté na prírodné antiseptiká a antibiotiká).

A častice sľudy, kremeň, oxid kremičitý a sadrovca ​​v kompozícii týchto obalov, akt v priebehu postupu, ako brúsny materiál, ktorý je dokonale peeling kože. Tiež bahno obsahuje vitamíny, antioxidanty a pre-hormóny (hormóny rastlinného pôvodu), a tým podnietiť odbúravanie tukov, hydratujú pokožku, bojuje s "pomarančová kôra" a zničujúce.
Na čistenie tela, mali by ste ísť na niekoľko zasadnutí zábalov v týždenných intervaloch. Náklady na každý postup - asi 2000 rubľov. Avšak predtým, než sa vydáte do salónu, poraďte sa s lekárom. V postupe sú kontraindikácie - to je prebytok hormónov štítnej žľazy, cukrovka, kŕčové žily, opuchy, s alergiou na jód, otvorených rán, a plesňové infekcie, srdcové problémy a reprodukčný systém.

Prihláste sa na masáž

Čím lepšie je ľudský metabolizmus, tým lepšie pracovné orgány vylučovanie a tak menej odpadu v tele hromadia. Avšak, všetky tieto procesy sú spomalil, ak je interferuje s normálnou obehu krvi a lymfy!

Mimochodom, to trpí väčšina ľudí vedie sedavý spôsob života. Ak budete tráviť celý deň v kancelárii, a zabudli naposledy navštívil som do posilňovne - ísť na masáž. Akékoľvek mechanické pôsobenie na tele pomáha zlepšiť cirkuláciu telesných tekutín. Krv je rozptýlený, stagnujúci lymfy v pohybe, a tým strácať rýchlejšie "vyblednuté" z buniek v tele a ísť domov.

Len si pamätajte: nie každý je schopný masáž takými výkonmi. V prípade detoxikačný lymfodrenáž bezkonkurenčné dopad. Jedná sa o komplex vlna-ako pohyby, ktoré veliteľ vykonáva zdola nahor, v nadväznosti na aktuálnu lymfy. V porovnaní s klasickými bolestivé masážnych techník sa to zdá neúčinné.

Ale prvý dojem je klamný. Pochúťka kohútiky pretože špecialista úloha - pôsobiť na cievy, skôr než mäkkých tkanív alebo svalov, ktoré vyžadujú výkon štúdii.
SPA-centrum ponúka dva typy Lymfatický masáž - hardvér a manuál. Posledná vhodnejšie, pretože jeho účinky hlboko. Hodina komunikácia s odborníkom bude stáť asi 2500 rubľov. Pokiaľ ide o frekvenciu, bude počet relácií menovať terapeut na základe vášho zdravotného stavu.

Umyte žalúdok

Niektoré salóny ponúkajú svojim klientom zbaviť toxínov cestách radikála. Napríklad, viesť postup s názvom "Shank Prakshalana" (umývanie tráviaceho traktu). Tento konkrétny rituál SPA-priemysel si požičal od Yogi.

Je známe, že v žalúdku a črevách často hromadí pôsobivé množstvo nestrávených zvyškov potravín, ktoré nemajú sa prirodzene. Postupne sa začnú otráviť telo a znížiť výkon všetkých svojich systémov. Samozrejme, že je žiaduce, aby sa ich zbaviť. Pri tomto postupe, ktorého cieľom Shank Prakshalana. Prial by som si to vyskúšať na seba už nejakú dobu piť osolenej vode, a potom prevedením komplexné cvičenie a dýchacie techniky "drive" to cez tráviace ústrojenstvo.

Po tomto dlhú cestu, aby tekuté zmyje všetky blokády, ktoré sa vyskytujú v ceste. Na prvý pohľad je všetko jednoduché, ale je potrebné poznamenať, že tieto postupy nie sú pod lekárskym dohľadom, môže byť nebezpečné. Takže, ak chcete prať sa na žalúdok a črevá - Pozrite sa na odborníkov s vyšším vzdelávania lekárov.
Shank Prakshalana - postup drahé (asi 6000 rubľov.). Vysvetlenie pre tak vysoké hodnoty, je jednoduchý: sedenie trvá aspoň tri hodiny. Aby však bolo možné čistenie tela, len jednu schôdzku s indickým detox praxi.
Odborný posudok

Elena Lopatieva

SPA-operátor

Zbavte sa toxínov môžu byť rôzne. Existuje niekoľko druhov liekov a očista tela. V porovnaní, SPA-programy sú o niečo menej účinné, ale sú oveľa mäkšie a jemnejšie. Napríklad, môžu črevné výplachy pomocou drogy spôsobujú strumu. Čistenie pečeň schopná prelomiť svoju prácu. Okrem toho, ostrý emisie toxínov v vylučovací systém, vyvolané liekmi - je veľká záťaž pre ňu aj pre celý organizmus. SPA-metódy majú žiadne také vedľajšie účinky. Okrem toho, že nie sú príčinou nepríjemné pocity, na druhej strane, všetky postupy prispievajú k zníženiu pnutia.

  Zdroj

Priemysel Novinky

Späť na úvod