V poslednej dobe, vedci pravidelne hľadať v prospech použitia kávy. Tentoraz sa k diskusii o prednostiach kávy sa pripojil k hlavnej ukrajinský Oleg Shvets výživu, ktorý povedal, že s pomocou reálnych kofepitiya vyhnúť sa diabetu a mŕtvice.

Náčelník výživu Ministerstvo zdravotníctva sa domnieva, že to je dosť piť kávu v rozumných medziach - nie viac ako tri šálky denne. V rovnakej dobe sa prínos takéhoto použitia sú obrovské; Tak, podľa Shvets, je takmer dvakrát tak znížiť pravdepodobnosť mŕtvice, a to najmä u žien. Shvets všeobecne verí, že káva je najužitočnejší nápoj na svete po vode.

Okrem toho, Švédsko sa domnieva, že káva nemá vplyv na krvný tlak (napriek skutočnosti, že toľko ľudí verí). Výnimka - individuálnej neznášanlivosti na kofeín. Ale v tomto prípade by nemalo byť upustené horký nápoj: môžete vyskúšať všetky druhy kokteilov na báze kávy, najmä oranžovej a kávu.

Pripomeňme, že obvyklými modernými hodnotenie naipoleznyh nápoje pre zdravie všeobecne zahŕňajú mätový čaj, zelený čaj, sójové mlieko, paradajkový džús, pomarančový džús, brusnicový džús, horúca čokoláda a kakao. (Viac tu)

Priemysel Novinky

Späť na úvod