Málokto z nás dnes môže pochváliť silné imunity. A ako by mohol mať za týchto okolností: jesť častejšie zle, dýchanie výfuk auta, režim dňa, nie je pozorovaný, stres sa stal spôsob života ... Niet divu, že obrana tela sú vyčerpané a vyžadujú externé podporu. Jedným z riešení tohto problému môže byť prírodné antioxidanty.

Moderný človek ide na celý program. Potraviny, ktoré jeme, sú preplnené konzervantov a umelých prísad. Situácia na životné prostredie sa zhoršuje zo dňa na deň. A zvyšok môžeme nechať len zdať. To je dôvod, prečo moderní ľudia, na rozdiel od predchodcov, stáva náchylnejší k rade patogénov, vírusov a baktérií. A schopnosť tela odolávať negatívnych faktorov je závislá predovšetkým na imunitný funkciu. Ľudia s dobrou imunitou sa len zriedka dostanú zima, sú menej pravdepodobné, že si vážne chronické choroby. Ak sa obranyschopnosť organizmu oslabená, sebemenší kýchnutí môže dať muž v posteli s teplotou.

Avšak, imunitný systém chráni naše telo nielen na bakteriálnych vírusov, - reguluje celý ľudského života. Imunita osoba úzko spolupracuje s antioxidačným systémom. Koniec koncov, ktorý sa používa pre "prevedení" infekčných agens, infikované a rakovinové bunky sú schopné voľných radikálov k poškodeniu zdravých buniek. Preto je pre nich dávať pozor.

Ale rezervy antioxidačného systému osoby nie sú neobmedzené. Pod vplyvom nepriaznivých faktorov, alebo jednoducho s vekom, takže treba nám kyslík prechádza na aktívnu formu (zlá ekológia, stres, fajčenie, zlá výživa, UV žiarenie a tak ďalej.) - Tak tam sú voľné radikály, ktoré ničia bunky tela zvnútra. Malé množstvo voľných radikálov aj výhody: odstrániť chybné a choré bunky, zničiť obálku vírusov a choroboplodných zárodkov než aktivovať imunitný obranu. Ale keď príliš veľa voľné radikály, antioxidačné enzýmy už vyrovnať sa so situáciou a nekontrolované radikálmi poškodenia bielkoviny, lipidy a DNA.

V súčasnej dobe, vedci k záveru, že základom mnohých ochorení je nedostatok antioxidantov v strave. Antioxidanty - sú prírodné látky, ktoré chránia telesné tkanivá pred poškodením oxidáciou a poškodením. Tieto rezistentné chrániče sú veľmi dôležité pre imunitu, ako udržiavať poriadok v tele, a, v prípade potreby prijať samotný oheň.

Najznámejší antioxidanty - je to vitamíny A, C, E a minerály zinok a selén. Vitamín C bola dlho považovaná za vynikajúci nástroj pre liečbu a prevenciu chrípky; vitamín E hrá dôležitú úlohu vo vývoji dôležitých imunitných T-buniek. Vitamín A je zodpovedný za ochranu slizníc, ktoré sú často infekcie brány. Selén stimuluje tvorbu protilátok, rovnako ako v prípade intoxikácie zablokované toxické účinky ťažkých kovov, zinok tiež podporuje rast a regeneráciu.

Avšak v posledných rokoch vedci uznal, že príspevok vitamínov v celkovej antioxidačnej aktivity tela, sú nedostatočné. Vzhľadom k tomu, ako sa ich jedlo v dávkach potrebných pre úspešný boj proti voľným radikálom, proste fyzicky nemožné. Za to by musel jesť, napríklad, asi kilogram lososa denne. Alebo 5-7 porcií čerstvého ovocia a zeleniny. Ale dnes známe antioxidanty, ktoré majú šok aktivitu. Napríklad, látky, astaxantín vedci hovoria najsilnejší prírodný antioxidant lepšie ako ich ochranných vlastností sú k dispozícii v prírode náprotivky. ASTAXANTÍN sa nachádza v tkanivách lososa rýb, kôrovcov, riasy. To chráni telo z väčšieho počtu ochorení.

V súčasnej dobe, antioxidanty sú užitočné, možno, všetko. Skladajú sa z mnohých potravinových doplnkov, ktoré sú ako syntetické a prirodzené. Užitočné, samozrejme, druhý. Tak, prírodné astaxantín v prírodných prísad nemá žiadne umelé nečistoty zostáva vo svojom prirodzenom biologickom prostredí.

  Zdroj

Priemysel Novinky

Späť na úvod