Človek musí jesť žiť. Domy s žiadny problém - ruskej tradičné lásky a vedieť, ako variť. Hlavné problémy k jedlu chutné a plne dôjsť, ak sa osoba, príde sa do práce.
Iba veľké spoločnosti si môžu dovoliť usporiadať svoje vlastné kuchyni, kde je vždy na výber, a môžete nájsť tie správne chuť a chuť k jedlu jedla. Zamestnanci malých podnikov musieť hľadať vlastné riešenia, ako normálne jesť. Usporiadať plnú obed v práci, by sa mohlo zdať jednoduchá záležitosť: obchode police posiate širokú škálu produktov a lahôdok, početné kaviarne tout vychutnať rôzne kuchyne. Ak vyberiete so sprievodcom obed musí nielen stravovacie návyky, ale aj bezpečnosť pre vaše trávenie.
"Teraz, v praxi, v tráviacom trakte ľudského akútny nedostatok niektorých enzýmov (enzýmy), ktoré rozkladajú potraviny na konečných prvkov, - hovorí Irina Okhotnikov gastroenterológ Clinic" Healing "u Červenej brány. - Tento jav sa nazýva enzým nedostatok. V tele začnú hromadiť semidigested zvyškov (polurasscheplennye) potraviny, ktoré sú usadené v rôznych častiach tela. To je teraz obezita môže byť považovaná ako druh alergickej reakcie na určité potraviny. "
Jednou z hlavných príčin nedostatku enzýmu - množstvom produktov, ktoré obsahujú geneticky modifikované organizmy (GMO), ktoré sa objavili v dôsledku neschopnosti nakŕmiť všetkých ľudí čisté potravín. GMO sú zakázané v Rakúsku, Venezuela, Grécko, Poľsko a Švajčiarsko. V mnohých západných krajinách majú voľné zóny produkty genetického inžinierstva. V Rusku GMO sú povolené v obmedzenom množstve, takže pri nákupe produktov, musíte sa naučiť, kedy sa venovať pozornosť tomu, z ktorého sú vyrobené.
Keď budete jesť, nemôžete piť.
Pitie čaj, džús alebo vodu by mala byť 7-10 minút po jedle. Kvapalné enzýmy skvapalňuje, zníženie jeho koncentrácie, čo je nedostatočné pre úplné trávenie potravy. Je nutné, aby bolus je úplne nasýtený slinami (obsahuje enzýmy, ktoré práca začína v ústach). Rozvoj malého množstva neho na vine človek sám, pretože sa často umýva dole jedlo, čím sa zníži slinenie (sliny).
Správna výživa - kľúč k zdravému tráviaceho systému, čo znamená, že subjekt, ktorý dostane všetky potrebné komponenty pre stavbu tela a energiu pre aktívny život.
Zdroj
Priemysel Novinky
Späť na úvod
