Po dlhých prázdninách, väčšina žien premýšľate o diétach. Takzvaný škodlivé express diéta? Asi každý aspoň raz prasknutie fľaštičku do očí. Toto je kozmetická vada alebo prejav nebezpečné ochorenie? Stojaci na ulici nádcha, červené tváre a ruky - to je prechladnutie alebo alergia na chlad? Tieto otázky boli zodpovedané doktora fyzioterapeuta Sergei Agapkin a vysielanie Michael Politseymako.

 Zdravie na bulvári

Čo je zdravotné riziko, môže byť zima? Okrem prechladnutie, takže som hneď nepamätal. Ale tisíce ľudí každý zimné konfrontovaní s podivným reakciou na studený vzduch. Výtok z nosa, červené škvrny na koži, začervenanie tváre z chladu - nie je len zima, ale o reakcii na studený vzduch. Takzvaný studený alergie. Ako to zistiť a ako sa ho zbaviť?

Ktorý orgán oblasti sú obzvlášť náchylné k tomuto alergie?

Suffer častí tela, na ktoré sa chlad najľahšie získať: na tvár, ruky, vnútornej strane stehien, oblasti okolo kolien, lýtka a chodidlá.

Aké sú príznaky studené alergie?

♦ Silný začervenanie tváre (šarlátová), sčervenanie rúk.   Táto vyrážka - začervenanie kože, sprevádzané intenzívnym svrbením a pľuzgierov. Objaví Najbežnejšie vyrážka na tvári, rukách, na stehne nohy, vnútornej strane stehien a nôh.

♦ červené škvrny na tvári, peeling.   Táto vyrážka alebo dermatitída zima. Tmavo červené škvrny sa zvyčajne objaví na tvári, ušiach, krku a rúk. Začervenanie, odlupovanie a svrbenie kože, v závažných prípadoch, jeho rozsiahle edém. Vyrážka je vyjadrená vo forme hustého belavé alebo ružovej vyrážky.

♦ Silná zima.   Pseudoalergickej studený nádcha (rinitída). Nosia osoba nekonečné kýchanie, nosné, alebo naopak, tekutý výtok z nosa.

♦ popraskané pery opuch.   Cold cheilitis prejavuje vydutiu a zápal tkanív pery. Stanú sa z nich suché, pokryté malých mierkach, niekedy dokonca vredy. Brániť tieto symptómy je ľahšie ako liečba.

♦ slziace oči.   Pseudoalergickej zápal spojiviek spôsobuje výdatné slziace oči a pálenie v očiach chlade. Obracajú červená, svrbiace, a v teplej miestnosti príznaky zmiznú.

TAM prevencia alergie v chlade?

Ak kožné reakcie pri nízkych teplotách, môžete použiť nasledovné metódy prevencie a starostlivosti o vlastnú osobu: používajte teplé rukavice, topánky, teplé legíny, nos a ústa, s cieľom obsiahnuť širokú vlnenou šál.

♦ Spodná bielizeň.   Uistite sa, že nosiť šatku - bude vzduch zahreje pod teplou kožu a dýchací systém. Spodná bielizeň a pančucháče by mali byť vykonané iba z bavlny, syntetika a vlna posilnenie kožné alergiu.

♦ šálku čaju.   Pred odchodom vonku, vypite šálku horúceho čaju.

♦ Antihistaminiká.   Tie sú nevyhnutné pre liečbu a prevenciu alergií.

♦ Pleťový krém a hygienické rúž.   Musí byť aplikované na exponovaných miestach tela 30 minút pred odchodom von do studeného vzduchu.

Ako zistiť, či je alergia na chlad?

Ak chcete zistiť, či ste alergie náchylnejší, umiestnite malý kúsok ľadu na koži zápästia a držte ho po dobu 20 minút. Ak sa v čase chladenia alebo otepľovanie v kožná vyrážka a svrbenie tam - takže sú vystavené alergie v chlade.

♦ Tip:   Alergie - je nebezpečný symptóm. V skutočnosti, ak máte alergiu na chlad, možno je to zvonček, že existujú iné, vážnejšie ochorenia, ako je napríklad porúch imunitného systému, poruchy tráviaceho traktu, stres a genetická predispozícia.

 Zdravie na bulvári

Veľmi často sa stáva, po prázdninách sa stal malý obľúbené veci. Podľa Ústavu výživy, 43% žien v tejto situácii, sedí na rýchle diéty. Čo so sebou nesie naliehavú úbytok na váhe? Je možné schudnúť rýchlo s minimálnym poškodenia zdravia?

PREČO FAST znižuje váhu?

Pretože voda ide a znížená svalová hmota. Ale tuk zostane. Okrem toho, schudla rýchlo sa vrátil, pretože z "pravidiel ťavy." Koniec koncov, každý má ťavie hrb - tukové zásoby. Keď sedíme na rýchle diéty, ktorý je rýchly, telo začne hromadiť tukové bunky v rezerve. Z tohto dôvodu, je hmotnosť môžu nielen späť, ale tiež ešte zvýšiť.

To, že telo osoby, trpí predovšetkým v oblasti expresnej strave?

♦ žalúdok.   Vzhľadom na nedostatok potrebného množstva potravy môže trpieť žalúdočnej sliznice, a, v dôsledku toho, - rozvíjať gastritídy a vredy.

♦ Heart.   Časté diéty - piť veľa tekutín. Silný prúd vody umýva telo draslíka a horčíka, takže infarkty na pozadí hladovanie diéty nie sú neobvyklé.

♦ vlasy a zuby.   S bohatou pitie výluhy vápnik. Okrem neprítomnosti tuku v potrave má vplyv na absorpciu vitamínov rozpustných v tukoch užitočné.

♦ Brain.   Nedostatok sacharidov (pre rýchle diéty), vedie k zhoršeniu pamäti a zlé koncentráciu. Okrem toho, je tu podráždenosť a depresie. To je spôsobené skutočnosťou, že nervové bunky o 60%, sa skladajú z tukového tkaniva, a počas pôstu pumpuje zbytočné emócie a ďalšie nebezpečne, cesty periférne poruchy nervového systému.

♦ Blood.   Pri rýchlych diét znižuje hladinu glukózy v krvi, pretože z toho môžu tvoriť trombóz.

♦ pečeň.   To sa môže vyvinúť tučné pečene, ak často sedieť na takejto stravy.

♦ Tip:   Neškodné Express diéty nestane. A to je skutočný dôraz na tele. Ale v prípade, že situácia je beznádejná, potom môžete uchýliť k tomuto chudnutie, ale nie viac ako dvakrát ročne. Tiež si pamätám, že váha sa vráti rýchlo tak ako tak. Preto sa až do použitia stravy, v tejto situácii, a to aj jednoduché pešej obleku. Akákoľvek strava by mala byť vyvážená, najmä ak sedíte na nej viac ako tri dni. A zakaždým, keď je potrebné zvoliť diétu pre nový produkt - telo zvykne - a iba týmto spôsobom bude efekt.

Prasknutie plavidla v oku - problém, ktorý sa aspoň raz v živote čelia každý. Prečo cievy roztrhnutiu, či je nebezpečné a ako sa vyhnúť subkonjuktiválnu krvácanie?

Čo môže spôsobiť CHOROBY prasknutie nádoby?

Choroby krvi, vysoký krvný tlak, krehkosť cievne steny (takže budete musieť skontrolovať cukru v krvi). Častejšie však dôvodom pre takéto správanie krvných ciev v očiach - nie je vážne ochorenie, a nášho spôsobu života.

Pretože to, čo roztrhnutie ciev v oku?

Vzhľadom k tomu, alkoholu (cievy viac viditeľné, ale normalizácia životného štýlu zmierňuje tieto príznaky) v dôsledku nedostatku spánku, zranenia (vrátane športu), zdvíhanie ťažkých bremien alebo fyzickej záťaži z dôvodu beriberi (užitočné, aby sa vitamíny a potraviny obsahujúce kyselinu askorbovú, rutín), vzhľadom k sauny a kúpeľa, pretože dlhé sedenie v prednej časti počítača (namáhanie očí, zvyšuje tlak). Tiež, malé plavidlá prasknúť so silným kašľom, vracanie - pretože všetko sme napínať, alebo že zvyšuje tlak ...

Čo robiť s škvrny od krvi?

Vzhľadom k tomu, červená škvrna - nie je nič iné ako modrín s neobvyklým lokalizácia, bude krv vyrieši sama v priebehu jedného až troch týždňov, bez akejkoľvek liečby. Ale je nutné, aby v súlade s ostatnými, pozerať sa na televíziu menej, a nie veľa sedí v prednej časti počítača.

Aké sú chyby samoliečba?

Upevnenie do očné tkanivá, namočí do silného čaju, pripevnenie ku oka ice vazokonstrikčný očné kvapky (long vazospazmus zhoršuje ich výživy a prekrvenie, dráždi oči a spôsobí, že sa červená aj viac).

Zdroj


Priemysel Novinky

Späť na úvod





Яндекс.Метрика