Aby sme pochopili, čo popôrodnej depresie, len zažil to pre seba. Podľa štatistík, je náchylný k jednému-tretina žien na tejto planéte. Niekto generic depresie prejde rýchlo, niekto trvá pár týždňov, ale v zriedkavých prípadoch ochorení prelieva do popôrodné psychózou a má vyžadovala nemocničnú starostlivosť.

Hlavným dôvodom popôrodnej depresie   nie toľko. Táto nespavosť a únava, chlad zo strany príbuzných a strachu z ich akcií ublížiť dieťaťu. Ak máte strach, aby ho náhodou ublížiť, necíti bolesť, mami. Uistite sa, že zažiť strach, rovnako ako všetky rodičia, pretože sa nenarodila. Vypočujte si na radu psychoterapeutov:

- Neprepadajte panike, pretože čas nemáte zostať. Pokúste sa presunúť niektoré zo svojich právomocí na ostatných členov rodiny. Otec dieťaťa môže dobre ísť na prechádzku so svojím dieťaťom a vaša mama - sedí trochu s dieťaťom, zatiaľ čo si oddýchnuť, dať sám seba.

- Nepoužívajte zamknúť štyri steny: dohovoriť schôdzku so svojimi blízkymi v kaviarni alebo pod holým nebom. Kým dieťa spí v kočiari, vychutnať s priateľmi v prírode. V prípade, že počasie nie je priaznivé pre piknik, vezmite dieťa a ísť spolu pre hostí (v tomto prípade užívajúcich kmeň so všetkým, čo potrebujete).

- Tak sa stane, že jeho to zmenené správanie si nevšimnete, ale okolie tvrdí, že sa stanete nervózny a rozmarná. Skúste hodnotiť sám seba.

Ako viete, že máte popôrodná depresia?

1. V prvých dňoch po pôrode ste vpadajú do eufórie, ktorá sa vlieva dramaticky besprechinno-uplakané štát alebo podráždený malé veci, je to stojí za zváženie, že je nutné, aby "priateľské" alebo zdravotnej terapie.

2. Stav melanchólia a apatia trvalo pár týždňov? - Rýchlo bežať k psychológovi, nech vám pomôže s adaptáciou.

3. Ak ste sužovaná neustálymi bolesťami hlavy, nespavosť, úzkosť, a vám to jedno, všetko, čo sa deje okolo, terapeut je potrebné nielen spustiť a ponáhľať strmhlav. Jeden rozhovor s odborným podniku nemôže skončiť, a budete musieť ísť do nemocnice.

Tehotenstvo a gynekológie

Späť na úvod