Chcete mať v tichej a pokojnej narodené dieťa, ktorá by sa plakať každú noc, ako sa ich rodičia spať? Oprieť o steaky, kuracie mäso a vajcia v priebehu tehotenstva.

Lekári objavili súvislosť medzi detskou koliku, čo spôsobí, že dieťa plače a hlasno stravy v priebehu tehotenstva   ich mamičky. Avšak, ak veda nie je dostatočný dôkaz, ktorý by umožnil ženám formálne odporučiť polohy pre zmenu stravy.

Ale to navrhol, že tehotné ženy môže výrazne znížiť pravdepodobnosť mať dieťa plačúce navždy, ak sa držať stravy v priebehu tehotenstva s vysokým obsahom vitamínu obsiahnutá v steak, vajcia a kurča. Ide o to, kyanokobalamín , Ako vedci zistili, ženy s vysokou hladinou tohto vitamínu v skorej fáze tehotenstva, potom trikrát väčšia pravdepodobnosť, narodil a pokoj pohode deti ,

Ale mladé matky s deficitom B12   svetlu objaviť oveľa častejšie deti, ktoré plačú aspoň tri hodiny denne. Tento vitamín hrá kľúčovú úlohu vo vývoji mozgu a nervového systému u detí, v maternici, je tiež dôležité pre zdravé krvi. Tento vitamín je najviac nachádza v červené mäso, kuracie mäso, mliečne výrobky a obohatených vločiek, rovnako ako v pečeni a kôrovcov - dva produkty, že lekári dôrazne odporúčame, aby tehotné ženy vyhnúť.

Najčastejším nedostatkom   B12   je vidieť na vegetariánov. V tomto prípade je, že sú často označené anémia, únava, strata hmotnosti a zápcha. Avšak, nadšenie pre červené mäso, je príliš zlý zvyk, podľa lieku, takže v diéta počas Beren Musíme sa usilovať o strednú cestu.

Zdravé dieťa

Späť na úvod