zemiaky

Mnohí sa obávajú, že zemiakový škrob môže kondenzovať na stenách ciev. Ak chcete tomu zabrániť, tučný zemiaky jedlo posypeme kôprom - jedlo bude chutné a zdravé. Ak sa pri varu, vložte zemiaky v niekoľkých bobkový list, dostanete produkt s vynikajúcimi vlastnosťami proti diabetu preventívne, rovnako ako zlepšiť pamäť a eliminovať hučanie v ušiach.

Avšak, kapusta, fazuľa a zemiaky - je nie všetky užitočné produkty z kategórie lacné. (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod