V lete by sa oprieť o jahodách. Tento bobule má priaznivý vplyv na stav pokožky, trpí vysokým úrovniam ultrafialového žiarenia.

Jahody

Výskumníci z Talianska a Španielska stanovené, že ich testy boli vykonané na použitie jahôd v umelých podmienkach. Ale podľa ich názoru, táto okolnosť je nepravdepodobné, aby sa znížilo prospešný účinok, ktorý dáva jahody. "Videli sme v ochranný účinok extraktu z jahôd, znížiť poškodenie kožných buniek, ktoré boli spôsobené UV žiareniu," - odborníci zdôrazňujú.

Bolo zistené, že jahody môžu účinne brániť agresívne UV a chráni pred poškodením DNA. Nie je žiadnym tajomstvom, že aktívne leto slnečné žiarenie môže spôsobiť rakovinu kože a ďalších zápalových a degeneratívnych chorôb. Používajte jahody, tak slúži ako hlavný faktor bezpečnosti kože pri vysokých teplotách a množstvo slnečného svetla. (Viac tu)

Zdravé stravovanie

Späť na úvod