Ruskí Štatistika rakoviny prsníka rakoviny na prvom mieste. Medzitým sa proti tejto zákernej chorobe nie je tak ťažké. Americkí vedci zistili, že aj malé intenzite cvičenia chráni ženy pred vzniku rakoviny.
V štúdii, ukončenej v poslednej dobe odborníci z University of North Carolina v Chapel Hill, sa zúčastnilo viac ako tri tisícky (3059) žien dobrovoľníkov. Polovica (1, 504), ktoré sa zúčastňujú experimentu bola diagnostikovaná
rakovina prsníka
: 233 z nich - s neinvazívnou tzv predrakovinových, najskoršie forma, a dokonca aj na 1, 271 tisíc - s invazívnou metastatické formu. Ďalšia skupina žien (1 555 osôb) nemal onkologickej diagnózy. Vek subjektov sa pohybovala od 20 do 98 rokov.
V rámci tohto výskumného projektu, výskumníci sa snažili zistiť, či existuje súvislosť medzi nepravidelné fyzickej aktivity v rôznych okamihoch v živote a riziko vzniku rakoviny prsníka. Ako výsledok, vedci získali údaje výrečne svedčil, že cvičenie môže v skutočnosti chrániť ženy z rozvojových nebezpečnej choroby. Okrem toho ochranné mechanizmy a to ani v prípade, že výkon neboli príliš významné.
"Ženy, ktoré bol zapojený
telesné cvičenia
ako počas reprodukčného obdobia, a po menopauze, rozhodne mali nižšie riziko vzniku rakoviny prsníka v porovnaní s tými, ktorí sa nezúčastňujú vôbec, - vysvetlil lekára, ktorý viedol štúdiu Lauren McCullough. - Najmä u pacientov, ktorí mali telesnú aktivitu od 10 do 19 hodín za týždeň, ktorý dostáva najväčší vplyv, a to je zníženie približne o 30% v riziku ".
Tak vedci zdôrazňujú, že účinok ochrany proti rakovine prsníka
telesné cvičenie
zabezpečenie súladu s podmienkami ďalšieho dôležitého - kontrolou svoje vlastné váhy. Vzhľadom k tomu, odborníci boli schopní zistiť, a to aj veľmi aktívne ženy, ktoré dostávajú značnú váhu s vekom (najmä po menopauze), mali zvýšené riziko rakoviny prsníka.
Vhodnosť
Späť na úvod
